16:42 Що таке Соляна Кімната? | |
Що таке Соляна Кімната та різновиди оздоровлення?
Різновид оздоровлення Постійні стреси, погіршення екологічної ситуації та інші фактори, змушують шукати все нові методи лікування з новітніми хворобами та недугами. Одним з таких методів є солетарапія, різновидами якої є спелеотерапія та галотерапія. Солетерапія – це оздоровлення сіллю. Спелеотерапія – це не медикаментозний спосіб лікування. Суть методу полягає в лікуванні, що зумовлено перебуванням протягом тривалого часу в умовах своєрідного мікросередовища печер та шахт. Спелеотерапія застосовується для лікування хворих з бронхіальною астмою та іншими захворюваннями органів дихання, гіпертонічною хворобою, захворюваннями суглобів. Галотерапія – це також не медикаментозна методика, завдяки якій відтворюється штучним чином мікроклімат, схожий з підземними соляними печерами та шахтами. Даний метод заснований на властивостях солі. Як часто ми чуємо таку фразу: "ось, збираємося до моря, повітрям подихати, оздоровитися...". Дійсно, властивості морського повітря незаперечні. Але не завжди ми маємо можливість виділити перш за все час на поїздку, а за здоров'ям стежити просто необхідно, особливо з насиченим способом життя! Можливість дихати морським повітрям не виїжджаючи з міста . Для цього необхідно виділити від 30 до 45 хвилин, саме стільки триває сеанс в соляній кімнаті. Мікроелементи «сольового» повітря: I (йод) Відповідає за правильну роботу щитовидної залози. Ca (кальцій) Зміцнює імунну систему, нормалізує кровообіг. Mg (магній) Підтримує серцево-судинну систему. K (калій) + Na (натрій) Проявляє позитивний вплив на роботу серця і покращують кровопостачання шкіри. Fe (залізо Є необхідним складовим елементом гемоглобіну, що поліпшує структуру крові. Cu (мідь) Ліквідує розлади обміну речовин і сприяє кращому засвоєнню заліза. Mn (марганець) Пом'якшує токсичність шкідливих сполук в організмі. Процедура дихання збагаченим повітрям - це профілактика хвороб: простудних захворювань, травної системи, дерматологічних захворювань, Неврозів, Алергії, зниження функцій щитовидної залози , хронічної втоми, порушення функцій вегетативної нервової системи. Відвідування соляної кімнати, корисно для курців Людей с ослабленим імунітетом, в період вірусних інфекцій і грипу. При проведенні курсів галотерапії наголошується найбільш позитивний ефект з боку бронхолегочной системи. Негативні іони хлориду натрію позитивно впливають на очисні функції миготливого епітелію, яким покриті дихальні дороги, збільшуючи швидкість коливальних рухів. Завдяки цьому "сміття" вимітається з органів дихання, покращується бронхіальна провідність. Сіль, своєю чергою зволікає це "сміття" з бронхів найменшого калібру — покращує дренаж бронхів, потім розріджує мокроту, що полегшує її отхождення, збільшує кількість антитіл в слизі дихальних доріг, що сприяє ефективнішій боротьбі з вірусами і бактеріями. Після очищення бронхів покращується дихальна функція. За рахунок збільшення дихальної місткості легенів — знижується частота дихальних рухів, зникає спазм бронхів, який приводив до нападів задухи, зменшується артеріальний тиск, нормалізується пульс, втихомирюється нервова система .Галотерапія позитивно впливає на лор-органі, покращує показники функціонального стану носа: вазомоторну активність, рухову активність миготливого епітелію, ph носового секрету, швидкість розвитку реакції на холодовий подразник. При заложенності носа, соляний пил призводить до зменшення набряку слизистої оболонки і дозволяє вільно дихати носом вже після перших сеансів. Мікроклімат соляної шахти здійснює те, що підсушує, що дезінфікує дію на шкіру — покращує її Курс галотерапії сприяє підвищенню захисних сил організму, позбавляє від безсоння, стабілізує артеріальний тиск, лікує синдром хронічної втоми, неврози і неврозоподібні стани. Окрім цього мікроклімат соляної кімнати сприятливий для профілактики простудних захворювань. Соляний аерозоль вбиває мікроорганізми в довкіллі, зневоднюючи їх. Галотерапія має високу ефективність в лікуванні, особливо дітей (позитивний ефект досягається в 80–90% випадків).
Прикрепления: Картинка 1 | |
|
Всего комментариев: 0 | |